ברוכה הבאה לבית שלך למסע הלידה – והרבה מעבר
אני ענבל חלבי, דולה מוסמכת ומאמנת נשים בתהליכי הבאת חיים: פוריות, הריון ולידה. אני כאן כדי לתמוך בך בכל שלב במסע המיוחד שלך –
מהניסיונות להיכנס להריון ועד זוגיות אחרי הלידה.
כאן, במרחב הבטוח, תמצאי כלים להתמודדות עם חששות ושאלות, תמיכה רגשית, ידע ואת זכויותיך במסע הייחודי לך.

הליווי שאני מציעה מותאם אישית לצרכים שלך ולשלב שבו את נמצאת, מתוך הבנה שכל קליטה, כל הריון וכל לידה הם ייחודיים.
אני כאן. בכל בחירה שלך לתהליך מלא בביטחון ובתחושת מסוגלות – בדרך שלך.
ליווי רגשי ופיזי בתהליכי פוריות, הריון ולידה
מעניק תחושת יציבות, חיבור ויכולת לעבור תקופות מאתגרות מתוך הקשבה לעצמך. כל אישה נושאת סיפור אחר – אני כאן כדי לאפשר לך מרחב בטוח, מכיל ומקצועי.
תמיכה רגשית בגוף ובנפש – נוכחות יציבה שמביאה ביטחון, הכלה ורוגע לאורך תהליך אישי ומשתנה.
הקלה פיזית טבעית – טכניקות של תנועה, נשימה ותודעה – שמסייעות בהפחתת כאב ומתח.
ידע כבסיס לביטחון – אני מביאה מידע מקצועי, נגיש וממוקד – כדי שתוכלי להרגיש בטוחה ומחוברת למה שמתאים לך.
חוויית לידה חיובית יותר – ליווי אישי שמאפשר לך לחוות את הלידה מתוך חיבור, ביטחון ותחושת מסוגלות.
זוגיות לאחר לידה – דברים שכדאי לדעת – מידע וכלים שיעזרו לכם להבין ולהתמודד עם השינויים והאתגרים בתקופה המיוחדת הזו.
מחקרים מראים – ליווי דולה עשוי להפחית התערבויות רפואיות ולתרום לחוויית לידה טובה ומעצימה יותר.
אני כאן. איתך ובשבילך
סדרה של סרטונים קצרים וממוקדים שילוו אותך בהריון ויעניקו לך כלים לחיבור לעצמך, לגופך ולעוברך.
גישה נוחה לצפייה מכל מקום ובכל זמן. **מוכר להחזר של עד 75% לזכאיות מקופ"ח / ביטוחים פרטיים**
מתלבטת? יש לך שאלה? השאירי פרטים ואחזור אליך בהקדם.

עידוד פוריות רכה פוריות רכה תומכת בגוף ובנפש באופן עדין ומחובר, מבלי להפעיל לחץ מיותר או דאגות מיותרות. כאשר נשים חוות קשיים בהשגת הריון, חשוב לפתח גישה תודעתית ומרפאת שמתמקדת בשיפ...
קרא עוד...

בהריון עולות כל כך הרבה שאלות, ויש מנעד רחב של רגשות: התרגשות, פחד, בלבול, תקווה. אפשר גם אחרת. אנחנו מזמינות אותך להצטרף לקבוצת וואטסאפ אינטימית של עד 25 נשים. מרחב בטוח ...
קרא עוד...
זמן של חיבור מחדש לאחר הלידה, הגוף שלך עובר תהליך של ריפוי, וזו הזדמנות להחלים גם מבחינה נפשית. משכב הלידה הוא לא רק תהליך פיזי, אלא גם רגשי. מדובר בזמן של חיבור מחדש בינך לבין ה...
קרא עוד...

זוגיות לאחר לידה וחשיבותה: לאחר לידה, זוגיות יכולה לעבור שינויים משמעותיים, במיוחד בשל הצורך להסתגל למציאות החדשה כהורים. חוויית ההורות מצריכה המון תשומת לב לטיפול בתינוק, מה שעלו...
קרא עוד...

הבנת הקושי – המאבק שבין הגוף לנפש כאשר נתקלים באתגרי מצב פוריות "בלתי מוסבר", מדובר פעמים רבות במאבק פנימי שלא תמיד זוכה להכרה. נשים רבות מוצאות את עצמן מתמודדות עם תסכול, ...
קרא עוד...
לאחר הלידה – איך לשמור על עצמך לאחר הלידה, תמצאי את עצמך עסוקה בטיפול בתינוק ובמשפחה, אך חשוב מאוד לא לשכוח את עצמך. זהו זמן שבו יש את צריכה לקחת רגעים של שקט, להקשיב לגוף,...
קרא עוד...

אני מלווה גם בתהליכי פוריות "בלתי מוסבר" בימינו, נשים רבות מתמודדות עם אבחנה של "אי פוריות בלתי מוסברת", שבה כל הבדיקות תקינות, אך ההריון ל...
קרא עוד...

מה בין תודעה לתודה תודעה היא המודעות שלנו למה שמתרחש – הן בעולם הפיזי והן בעולם הרגשי. כשאנחנו עוסקות בהכרת תודה, אנחנו בוחרות להתמקד במה שיש לנו, ולא במה שאין. התודה, למע...
קרא עוד...
"הקלפים סייעו לי מאוד. "שטפתי" את המוח איתם וזה הצליח. היו רגעים שבאה לי מחשבה פחות מסייעת והגיע משפט מהקלפים שהעיף את המחשבה הזאת ונתן לי להמשיך. היתה לי לידה מהממת" גלי"
גלי
"צדקת! חוויתי לידה טבעית לא פשוטה בוודאי שכאב לי ,מאוד מאוד אבל המשפטים כולם הידהדו לי בראש סייעו לי בכאב העז של הצירים יותר מכל דבר אחר ,באמת כי ברגעי הכאב לא עניין אותי חדר הלידה ,אור ,מוזיקה או ריחו..."
בת חן
"חוויית הלידה הזוגית שלנו היתה מעצימה ומקרבת. בא לנו שוב"
מיכל
"לא האמנתי שניתן ללדת בכייף למרות הכאב"
רונית
"היתה לי לידה מצויינת"
עמית