ענבל חלבי
מאמנת נשים בתהליכי הבאת חיים: פוריות ("מצב בלתי מוסבר"), הריון ולידה
ברוכה הבאה לבית שלך למסע הלידה – והרבה מעבר
אני ענבל חלבי, דולה מוסמכת ומאמנת נשים בתהליכי הבאת חיים: פוריות, הריון ולידה. אני כאן כדי לתמוך בך בכל שלב במסע המיוחד שלך –
מהניסיונות להיכנס להריון ועד זוגיות אחרי הלידה.
כאן, במרחב הבטוח, תמצאי כלים להתמודדות עם חששות ושאלות, תמיכה רגשית, ידע ואת זכויותיך במסע הייחודי לך.
הליווי שאני מציעה מותאם אישית לצרכים שלך ולשלב שבו את נמצאת, מתוך הבנה שכל קליטה, כל הריון וכל לידה הם ייחודיים.
אני כאן. בכל בחירה שלך לתהליך מלא בביטחון ובתחושת מסוגלות – בדרך שלך.
קורס דיגיטלי להכנה ללידה בדרך שלך
*מוכר להחזר של עד 75% מקופ"ח/ביטוחים פרטיים
*בונוס לכל רוכשת - שעה שיחה/מפגש פרונטלי לשאלותיך בהתאם למיקום גאוגרפי
יתרונות הליווי בתהליכי פוריות (מצב "בלתי מוסבר")
הריון ולידה
ליווי רגשי ופיזי בתהליכי פוריות, הריון ולידה
מעניק תחושת יציבות, חיבור ויכולת לעבור תקופות מאתגרות מתוך הקשבה לעצמך. כל אישה נושאת סיפור אחר – אני כאן כדי לאפשר לך מרחב בטוח, מכיל ומקצועי.
תמיכה רגשית בגוף ובנפש – נוכחות יציבה שמביאה ביטחון, הכלה ורוגע לאורך תהליך אישי ומשתנה.
הקלה פיזית טבעית – טכניקות של תנועה, נשימה ותודעה – שמסייעות בהפחתת כאב ומתח.
ידע כבסיס לביטחון – אני מביאה מידע מקצועי, נגיש וממוקד – כדי שתוכלי להרגיש בטוחה ומחוברת למה שמתאים לך.
חוויית לידה חיובית יותר – ליווי אישי שמאפשר לך לחוות את הלידה מתוך חיבור, ביטחון ותחושת מסוגלות.
זוגיות לאחר לידה – דברים שכדאי לדעת – מידע וכלים שיעזרו לכם להבין ולהתמודד עם השינויים והאתגרים בתקופה המיוחדת הזו.
מחקרים מראים – ליווי דולה עשוי להפחית התערבויות רפואיות ולתרום לחוויית לידה טובה ומעצימה יותר.
אני כאן. איתך ובשבילך
קורס דיגיטלי להכנה ללידה בדרך שלך.
סדרה של סרטונים קצרים וממוקדים שילוו אותך בהריון ויעניקו לך כלים לחיבור לעצמך, לגופך ולעוברך.
גישה נוחה לצפייה מכל מקום ובכל זמן. **מוכר להחזר של עד 75% לזכאיות מקופ"ח / ביטוחים פרטיים**
מתלבטת? יש לך שאלה? השאירי פרטים ואחזור אליך בהקדם.
לידה - מנעד של רגשות
לקראת הלידה עולות כל כך הרבה שאלות, ויש מנעד רחב של רגשות: התרגשות, פחד, בלבול, תקווה. האם אני יודעת ללדת? מי ייכנס איתי לחדר הלידה? איך אגיב לתהליך הלידה? האם אני צריכה גמישות מח...
קרא עוד...
תהליכי פוריות מצב "בלתי מוסבר" - עידוד פוריות רכה
עידוד פוריות רכה פוריות רכה תומכת בגוף ובנפש באופן עדין ומחובר, מבלי להפעיל לחץ מיותר או דאגות מיותרות. כאשר נשים חוות קשיים בהשגת הריון, חשוב לפתח גישה תודעתית ומרפאת שמתמקדת בשיפ...
קרא עוד...
זוגיות לאחר לידה - איך לשמור על הקשר. מה קורה לזוגיות אחרי הלידה?
מה קורה לזוגיות אחרי הלידה? לאחר הלידה, זוגות רבים מוצאים את עצמם בפני אתגרים חדשים – חוסר שינה, דאגות כלכליות ורגשיות, והצורך לחלק את תשומת הלב בין התינוק לבין בן הזוג. הר...
קרא עוד...
הריון - תודה ותחושת שפע
תודה ותחושת שפע אחת מהדרכים העמוקות להכניס שפע לחיינו היא על ידי הכרת תודה. כל יום שאנחנו נוטות להכיר תודה על הדברים הקטנים, אנחנו למעשה מסמנות את עצמנו ככאלו שבוחרות לראות את הש...
קרא עוד...
הריון - מה בין תודעה לתודה
מה בין תודעה לתודה תודעה היא המודעות שלנו למה שמתרחש – הן בעולם הפיזי והן בעולם הרגשי. כשאנחנו עוסקות בהכרת תודה, אנחנו בוחרות להתמקד במה שיש לנו, ולא במה שאין. התודה, למע...
קרא עוד...
זוגיות לאחר לידה וחשיבותה
זוגיות לאחר לידה וחשיבותה: לאחר לידה, זוגיות יכולה לעבור שינויים משמעותיים, במיוחד בשל הצורך להסתגל למציאות החדשה כהורים. חוויית ההורות מצריכה המון תשומת לב לטיפול בתינוק, מה שעלו...
קרא עוד...
תהליכי פוריות מצב "בלתי מוסבר" - מה בין תודעה לתודה
מה בין תודעה לתודה תודעה היא המודעות שלנו למה שמתרחש – הן בעולם הפיזי והן בעולם הרגשי. כשאנחנו עוסקות בהכרת תודה, אנחנו בוחרות להתמקד במה שיש לנו, ולא במה שאין. התודה, למע...
קרא עוד...
לידה - עוצמתה של ההודיה ככלי שחרור
עוצמתה של ההודיה ככלי שחרור הכרת תודה היא לא רק תרגול יומיומי, אלא כלי עוצמתי לשחרור. כל פעם שאנחנו מכירות תודה על מה שיש לנו, אנחנו מפנות מקום לדברים חדשים להיכנס לחיינו. ההודיה...
קרא עוד...
"הקלפים סייעו לי מאוד. "שטפתי" את המוח איתם וזה הצליח. היו רגעים שבאה לי מחשבה פחות מסייעת והגיע משפט מהקלפים שהעיף את המחשבה הזאת ונתן לי להמשיך. היתה לי לידה מהממת" גלי"
גלי
"צדקת! חוויתי לידה טבעית לא פשוטה בוודאי שכאב לי ,מאוד מאוד אבל המשפטים כולם הידהדו לי בראש סייעו לי בכאב העז של הצירים יותר מכל דבר אחר ,באמת כי ברגעי הכאב לא עניין אותי חדר הלידה ,אור ,מוזיקה או ריחו..."
בת חן
"חוויית הלידה הזוגית שלנו היתה מעצימה ומקרבת. בא לנו שוב"
מיכל
"לא האמנתי שניתן ללדת בכייף למרות הכאב"
רונית
"היתה לי לידה מצויינת"
עמית
